Home » Archive for 2015

cara memutihkan wajah dan cara memutihkan kulit tubuh secara alami

cara memutihkan wajah, Semua orang pastilah menginginkan wajah yang mulus dan bersih di keseharian nya. Semua orang pasti berpikir kalau memiliki wajah yang putih mulus membuat daya tarik yang tinggi bagi yang memilikinya, itu memang benar.

Namun suatu impian yang ingin memiliki wajah mulus, putih, dan bersih tidak akan terwujud bila tidak di imbangi dengan perawatan wajah secara maksimal. wajah memerlukan perawatan yang tepat. Dengan kita melakukan perawatan yang tepat akan menjadikan wajah kita semakin terlihat putih berseri dan bersih.

cara memutihkan wajah dan cara memutihkan kulit tubuh secara alami

Di zaman sekarang banyak sekali produk kecantikan yang menawarkan kecantikan yang membuat putih dan bersih secara maksimal dengan waktu yang sangat cepat. Namun anda harus berhati-hati dengan pemilihan produk yang bisa menghasilakan efek putih bersih secara instan yang belum terjamin akan keamanan dari produk tersebut. Di pasaran ada banyak sekali produk kecantikan yang mengandung mercuri.

Produk kimia ini sangat berbahaya sekali untuk kulit, menjadikan wajah anda menjadi rusak. Apabilan anda masih ragu dengan produk kecantikan yang beredar di pasaran lebih baik nya anda mencoba atau melakukan perawatan wajah secara alami.

Cara merawat wajah secara alami pastinya aman sekali bagi wajah anda. Agar kalian tidak semakin penasaran lebih baik nya anda langsung saja membaca uraian di bawah ini.

Cara merawat wajah secara alami

Cara merawat wajah secara alami dengan menggunakan jeruk nipis

jeruk nipis

Cara merwat wajah menggunakan jeruk nipis pada umum nya di gunakan perawatan dengan metode masker.Apabila anda melakukan perawatan dengan menggunakan masker jeruk nipis maka sel-sel mati pada kulit akan terangkat.

Pada keseharian kita penyebab kulit wajah yang kusam di akibatkan oleh sel-sel mati yang menumpuk pada kulit wajah kita, maka dari itu kulit wajah kita kelihatan kotor dan kurang bersih. Di sebuah penelitian juga setuju bahwa jeruk nipis juga bisa menghilangkan jerawat di kulit kita terutama pada kulit muka.

Yang perlu anda perhatikan bahwa jeruk yang akan anda buat untuk masker harus benar-benar matang, karena sebuah jeruk yang sudah benar-benar matang mempunyai banyak kandungan vitamin C yang lebih tinggi.

Perawatan wajah secara alami dengan menggunakan pepaya

pepaya

Kebanyakan orang bilang bahwa buah pepaya itu merupakan buah yang merahaan. Memang buah pepaya itu mepunyai harga jual yang murah tapi yang perlu anda ketahui buah pepaya itu mempunyai manfaat yang cukup banyak. Sudah menjadi rahasia umum bahwa buah pepaya sangat lah baik untuk kesehatan.

Karena pepaya sangat banyak manfaat nya buah pepaya juga baik sekali untuk di gunakan perawatan wajah. nCara merawat wajah dengan menggunakan buah pepaya memang sangat lah mudah. Buah pepaya bisa di konsumsi langsung atau dapat anda jadikan sebagai masker.

Perawatan wajah secara alami menggunakan buah pisang

pisang

Anda dari sekarang harus mengerti bahwa perawatan yang paling bagus adalah perawatan wajah menggunakan buah pisang. Buah ini mempunyai kandungan vitamin A,B serta E yang rumayan tinggi.

Ketiga jenis vitamin ini memang sangat baik dan di butuhkan oleh kulit wajah anda. Cara merawat kulit wajah secara alami dengan menggunakan buah pisang juga sudah umum di gunakan untuk masker karena memiliki efek yang cukup nyata.

Sekian atas artikel yang telah saya buat semoga saja bermanfaat bagi kalian semua serta bisa menambah wawasan anda tentang cara merawat wajah secara alami dan jangan lupa melaksanakan sesuai dengan artikel menjagakulit wajah secara alami agar penampilan anda menjadi lebih oke lagi.

cara menguatkan otot leher dan tenggorokan

Apa yang kalian ketahui tentang otot leher itu?

Oke, disini saya akan menjelaskan terlebih dahulu tentang pengertian otot leher terlebih dahulu. Otot leher merupakan otot atau daging yang bertujuan untuk membalut leher yang berguna untuk melenturkan dan memutar kepala sehingga memungkinkan untuk menengok ke kanan, ke kiri, ke bawah dan ke atas yang terdapat pada anatomi tubuh manusia.

otot leher

Otot Sternokleidomastoid, atau yang di kenal sebagai Sternomastoid yaitu merupakan otot pasangan dalam dangkal lapisan anteriot yang ter dapat di bagian leher. Karena otot tersebut bisa di gunakan sebagai memutar kepala dan melenturkan leher. Mempunyai otot di bagian leher atau tenggorokan yang kekar dan kuat merupakan keinginan setiap orang terutama bagi para kamu muda atau pun fitnes mania.

Otot leher yang di bilang cukup kuat dan kekar merupakan suatu nilai plus bagi orang yang yang memiliki itu semua. Coba kamu lihat para aktor atau pemain bintang film dan olah ragawan terkenal selalu memiliki otot leher yang kuat dan kekar untuk menambahkan nilai plus pada penampilan mereka, iya bukan.

Yang jelas mendapat kan itu semua perlu latian yang tekun, terutama dalam melatih otot leher yang kita punya. Otot leher yang kekar membuat seseorang mejadikan penampilan nya terlihat lebih enerjik. Dan membuat semua orang terkesan dengan penampilan yang anda miliki.

cara menguatkan otot leher dan tenggorokan

Cara melakukan latihan untuk menguatkan otot leher:

1. Tegak kan badan muka hadap ke atas dan tahan kurang lebih 15 detik dalam keadaan posisi duduk normal.

2. Lakukan sikap kayang tapi dengan tumpuan kepala bukan tangaan, lakukan itu kurang lebih 20 deti secara ber ulang-ulang dan rutin setiap hari nya.

3. Posisikan kepala di lantai dan kaki ke atas dengan posisi badan tegak lurus, lakukan itu semampu anda lebih lama lebih baik, karena dengan posisi tersebut otot leher akan bekerja lebih keras untuk mempertahan kan tubuh anda dan menentukan keseimbangaan agar anda tidak jatuh.

Latihlah otot leher anda dengan rutin setiap harinya, agar otot leher anda bisa terbentuk dengan sempurna dan menjadikan otot leher anda menjadi kuat. Latihan ini juga bagus untuk menyeimbangkan kegiatan fitnes anda, Latihan ini tidak perlu lama-lama tapi di saran kan untuk rutin setiap harinya.

Sekian atas artikel yang telah saya buat semoga saja bermanfaat bagi kalian semua serta bisa menambah wawasan anda tentang cara memperbesar dan menguatkan otot leher dan jangan lupa melaksanakan sesuai dengan artikelcara menguatkan otot leher dan tenggorokan agar penampilan anda menjadi lebih oke lagi.

Cara melatih otot betis agar otot betis tidak tegang dan menghindari cedera otot betis

Tips cara melatih otot betis – mempunyai otot betis yang besar serta kuat yaitu merupakan suatu kebanggaan semua orang terutama kaum fitnes mania yang selalu melatih otot nya setiap harinya, ditak kelewatan juga terhadap otot betis. Tapi sering kali banyak orang melupakan bahwa betapa pentingnya memiliki otot betis yang besar serta kuat karena sebuah otot betis memnjadikan nilai plus pada postur badan anda.

melatih otot betis

Coba mulai sekarang anda bayangkan memiliki otot betis yang kuat dan ber postur bagus, itu semua kan menjadikan anda semakin pede dalam keseharian anda dengan postur betis anda yang dibilang postur nya sangat besar dan kuat. Disini saya akan memberikan tutorial tentang memperkuat otot betis dengan mudah dan secara aman untuk di lakukan.

1.Metode Latihan Tanpa Alat

Metode latihan tanpa alat sangat disukai terutama bagi orang orang yang memang malas pergi ke tempat fitnes, selain itu latihan tanpa alat juga dinilai memberikan hasil yang lebih cepat dibanding menggunakan alat fitnes maka dari itu sangat penting bagi anda untuk menyimak strategies latihan melatih otot betis tanpa alat fitnes berikut ini.

· Menggunakan Bantuan Pasir

Cara latihan ini cukup mudah yaitu anda harus menyiapkan perlengkapan yang dibutuhkan diantaranya adalah bar dalam sepeda motor unit,

setelah disiapkan isi bar dalam motor unit dengan pasir secukupnya serta sesuaikan dengan kemampuan anda (jangan terlalu berat) lalu ikatkan bar dalam pada kaki anda setelah itu bawa lari maraton atau wandering pada waktu in pain atau pagi hari, serta lakukan strategies ini secara teratur low 3 kali dalam seminggu, semakin sering anda melakukan latihan maka semakin cepat otot betis anda terbentuk.

· Tiket Marathon
Strategies kedua adalah dengan lari atau wandering di dalam ticket, namun pilihlah ticket setinggi lutut anda jangan pula anda berlari dalam ticket setinggi pinggang karena tidak efekif.
Pilihlah lokasi yang memiliki ketinggian ticket setinggi lutut lalu biasakan lari di dalam ticket tersebut secara teratur setiap hari 10-15 menit. Lakukan cara ini low 3 kali dalam seminggu, namun semakin sering anda melakukan latihan tentu semakin cepat anda mendapatkan hasil yang diinginkan. Banyak tempat yang bisa anda lakukan untuk lari di dalam ticket seperti di kolam renang, sungai, serta masih banyak lagi.

· Naik Bukit Turun Bukit

Selain melakukan maraton menggunakan pasir seperti strategies pertama, kegiatan lari naik serta turun bukit juga menjadi kegiatan latihan yang sering saya lakukan untuk mendapatkan betis yang kuat.
Bagi anda yang memiliki halaman atau perbukitan yang tidak jauh dari rumah anda maka tidak ada salah nya setiap pagi serta in pain anda melakukan kegiatan lari serta turun pada bukit tersebut, namun pilih lah bukit yang memiliki kemiringan cukup tajam. Namun jangan terlalu curam karena juga tidak bagus. Bukit yang bagus untuk latihan adalah bukit yang memiliki permukaan rata, serta dengan kemiringan yang landai alias tidak terlalu curam serta tidak pula terlalu datar.

2. Metode Latihan Menggunakan Alat

· Kotak Go
Proverbial box go merupakan metode latihan membentuk otot betis yang paling mudah untuk dilakukan yaitu anda hanya membutuhkan tempat pijakan yang cukup stabil,
setelah itu lompatlah ke tempat pijakan atau proverbial box go lalu melompat kembali ke tempat semula begitu seterus nya sampai kaki terasa berat,

Sekian atas artikel yang telah saya buat semoga saja bermanfaat bagi kalian semua serta bisa menambah wawasan anda tentang cara memperbesar otot betis dan jangan lupa melaksanakan sesuai dengan artikel cara melatih otot betis agar penampilan anda menjadi lebih oke lagi.

informasi tentang kesehatan tubuh dan tips menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar

merawat kesehatan tubuh adalah bagian yang sangat penting sekali bukan, namun banyak orang yang selalu sibuk dengan keseharian nya terutama dikala saat ada kegiatan kerja keseharian nya sehingga lupa dengan kesehatan terhadap diri nya sendiri.

Sebenarnya memelihara kesehatan tubuh agar tubuh kita tetap bugar tidaklah susah dan bukan berarti itu semua itu mahal tentu saja tidak mahal.

informasi tentang kesehatan tubuh

tips menjaga kesehatan tubuh:

- Lakukan olah raga secara rutin setiap hari nya, untuk melakukan nya anda olah raga minimal 15 menit dengan gerakan sederhana terlebih dahulu lalu kegerakan ke lebih berat setiap harinya secara teratur. Usahakan sebelum melakukan gerakan olah raga tersebut melakukan pemanasan terlebih dahulu. Itu semua bertujuan agar tubuh anda dalam keadaan sehat dan bugar di keseharian anda.

- Menjaga asupan makan dengan porsi yang wajar. Di karenakan akan terjadi nya kegemukan atau obesitas dan yang lebih parah lagi anda akan terkena penyakit yang menumpuk karena anda mengalami kegemukan atau obesitas.

- Hindari minum minuman yang beralkohol dan memakan makanan yang cepat saji. Memper banyak mengkonsumsi sayur-sayuran serta buah-buahan.

- Pemenuhan makanan berserat setiap harinya. Contoh makanan nyang berserat yaitu kacang-kacangan,wortel dan apel. Karena makanan itu semua berfungsi sebagai penjaggan tubuh kita terhadap bakteri jahat yang menyerang tubuh kita.

- Memenuhi kebutuhan vitamin D. Karena vitamin D ini berguna untuk menstimulasi sel imun di tubuh kita untuk menghalau virus dan bakteri jahat agar tidak masuk ketubuh kita atau menghilangkan nya dari tubuh kita. Vitamin D bisa anda dapatkan di telur, hati, ikan, dan sinar matahari.

- Jangan sekali-kali anda sampai terlambat untuk makan kalau sudah waktunya.

- Minumlah air mineral minimal 8 gelas setiap hari nya.

- Jangan lah anda sekali-kali untuk merokok, karena merokok itu bisa mengurangi stabilitas kesehatan pada tubuh anda dan terdapat bermacam-macam penyakit yang terkandung di dalam rokok terutama penyakit yang menyerang paru-paru anda, maka dari itu jauh ilah rokok atau pun orang yang sedang merokok sebab dampak yang besar adalah orang di dekat nya, karena bisa menghirup asap yang di keluarkan seorang perokok tersebut.

- Hindari kegiatan duduk terlalu lama karena bisa menyebabkan tubuh menjadi cepat mengalami kelelahan.

Sekian atas artikel yang telah saya buat semoga saja bermanfaat bagi kalian semua serta bisa menambah wawasan anda tentang informasi tentang kesehatan tubuh dan jangan lupa melaksanakan sesuai dengan artikel menjaga kesehatan tubuh ini agar penampilan anda menjadi lebih oke lagi.

Cara Cepat Menambah Tinggi Badan

Memiliki tubuh yang ideal merupakan hal yang bisa dibilang memiliki banyak keuntungan juga. Memiliki tubuh yang lebih ideal bisa membuat Anda menjadi lebih percaya diri. Dalam bidang karier dan juga pekerjaan, misalnya mereka yang memiliki tubuh lebih tinggi bisa menjamin mereka lebih mudah dalam mendapatkan pekerjaan. Cara cepat meninggikan badan bisa dilakukan bukan hanya dengan mengonsumsi obat. Namun cara cepat meninggikan badan tanpa obat bisa dilakukan.

Menambah tinggi dengan cepat

Salah satu cara meninggikan badan tanpa obat adalah dengan mengatur pola tidur yang teratur. Dengan mendapatkan tidur yang teratur maka tidak ada suatu pembebanan pada kaki, jadi kaki bisa tumbuh keatas tanpa merasa terbebani badan Anda sewaktu Anda dalam posisi berdiri atau juga jangan berdiri dalam waktu yang lama dan seringlah melompat-lompat. Jika Anda duduk, duduklah dengan posisi yang tegak dan jangan dalam keadaan yang bungkuk, kemudian seringlah berlari atau bisa juga dengan melakukan olahraga.

Cara cepat meninggikan badan tanpa obat dilakukan dengan mengetahui waktu dari berakhirnya masa pertumbuhan. Dan sebelum untuk memutuskan daam memulai suatu usaha meninggikan badan, lebih baik ketahuilah terlebih dahulu waktu dari berakhirnya masa pertumbuhan pada seorang manusia. Waktu yang paling tepat dalam meninggikan badan dan pertumbuhan adalah usia 0-17 tahun merupakan waktu yang memang paling efektif dalam mengalami pertumbuhan secara radikal.

Dan karena itulah, gunakanlah waktu tersebut dengan berbagai usaha meninggikan badan yang aman, misalnya adalah dengan melakukan olahraga, dan mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi yang sehat dan baik. Biasakanlah hidup dengan pola hidup yang sehat. Jika hal ini dilakukan, maka tidak perlu mencari informasi bagaimana tentang cara meninggikan badan dengan cepat , hal ini sudah bisa membantu Anda dalam mendapatkan pertumbuhan tubuh yang ideal.
Mengonsumsi obat yang dijual bebas dipasaran bisa menimbulkan suatu efek samping yang berbahaya misalnya adalah mereka bisa mengalami masalah disorder pada jantung, penyakit ginjal, liver dan juga hal yang lainnya.

Cara Menambah Tinggi Badan Secara Alami

Tinggi Badan Secara Cepat

Cara Cepat Meninggikan badan
Memiliki tinggi badan yang ideal sesuai dengan usia dan berat badan merupakan keinginan setiap orang yang tidak memiliki tinggi badan yang ideal. Beberapa anggapan, seseorang yang memiliki tinggi badan yang ideal akan terlihat lebih dewasa, dan berwibawa. Di samping itu, tinggi badan memiliki pengaruh yang cukup tinggi terutama dalam bidang pekerjaan dengan memiliki tinggi badan yang ideal dapat menunjang suatu pekerjaan yang dilakoni, seperti pramugari, pilot, polisi, pegawai swasta dan berbagai bidang pekerjaan yang melibatkan tinggi badan seseorang.
Namun, bagaimana dengan mereka yang memiliki tinggi badan kurang ideal? Tentunya, seesorang yang memiliki tinggi badan yang kurang ideal akan merasa dirinya kurang percaya diri, merasa dirinya lah yang paling pendek diantara rekan-rekannya. Tak hanya itu, tinggi badan yang kurang ideal juga dapat mempengaruhi dalam pencarian bidang pekerjaan yang diinginkan.

Rata-rata orang Indonesia memiliki tinggi badan yang tidak ideal hal ini dipengaruhi oleh faktor keturunan atau genetika dari orangtua. Sebagian besar penduduk Indonesia terutama wanita rata-rata memiliki tinggi badan sekitar ± 150 cm dan pria ± 170 cm. Bahkan beberapa daeerah di Indonesia, adapula seseorang yang memiliki tinggi badan di bawah rata-rata pada umumnya.
Banyak orang melakukan berbagai cara untuk meninggikan badan dan memiliki tinggi badan secara cepat dan instan. Namun perkaranya adalah untuk meninggikan badan bukanlah hal mudah, tidak hanya olahraga namun didukung oleh beberapa hal lainnya.

Untuk meninggikan badan , seseorang dipengaruhi oleh pertumbuhan tulang, riwayat kesehatan, usia dan hal lainnya yang mendukung tinggi badan seseorang. Tinggi badan umumnya akan terus bertambah ketika seseorang memasuki usia remaja mulai dari beranjak usia balita hingga remaja yakni 1-21. Ketika memasuki usia remaja 17 tahun tinggi badan masih dapat bertambah. Di usia tersebut, tinggi badan dapat tumbuh dengan cepat dan alami.
Untuk membantu meninggikan badan dengan cepat . Ada beberapa langkah yang dapat dilakukan terutama untuk membantu pertumbuhan tulang-tulang tubuh, seperti :

1. Konsumsi susu yang mengandung kalsium tinggi
Konon, susu yang mengandung kalsium yang cukup tinggi dapat membantu merergenerasi dan melenturkan tulang-tulang tubuh untuk tumbuh. Banyak produk susu yang mengandung kalsium dengan berbagai merek. Dengan mengkonsumsi susu yang mengandung kalsium tinggi setiap hari secara rutin dapat membantu pertumbuhan tulang dan tinggi badan. Susu kalsium tinggi sangat baik dikonsumsi oleh anak-anak hingga usia remaja.

2. Melakukan pola hidup yang sehat
Tak dipungkiri tinggi badan sangat mempengaruhi kehidupan manusia. Seseorang yang memiliki tinggi badan kurang ideal juga dapat dipengaruhi oleh gaya atau pola hidup yang sehat. Salah satu contoh, seseorang yang memiliki tubuh membungkuk akan mempengaruhi tinggi yang akan semakin menurun. Pola hidup yang sehat tidak hanya mempengaruhi keadaan tubuh yang sehat namun dapat menunjang tinggi badan. Konsumsi banyak makanan, minuman dan sumber gizi lainnya terutama yang mengandung kalsium dan vitamin D yang sangat baik bagi tulang.

3. Melakukan beberapa jenis olahraga
Selain dengan menjalankan pola hidup yang sehat, dan konsumsi berbagai jenis makanan dan minuman serta sumber gizi dan kalsium lainnya. Untuk mendapatkan tinggi badan, seseorang juga perlu melakukan beberapa jenis olahraga tertentu seperti berenang, bola basket dan beberapa jenis olaharaga lainnya. dengan melakukan olahraga secara rutin dapat membantu membentuk dan merangsang tulang-tulang tubuh untuk membentuk sel-sel tubuh.

4. Istirahat yang cukup
Tubuh juga memerlukan waktu rehat atau istirahat untuk memulihkan dan mengembalikan stamina tubuh. Kualitas istirahat yang benar akan sangat membantu seseorang untuk meninggikan badan

Demikian Artikel yang saya buat, semoga bermanfaat bagi anda serta dapat menambah wawasan tetang menambah tinggi badan secara cepat dan alami dan jangan lupa u

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Tepat

Yang perlu anda ketahui setelah jerawat kalian pergi muncul masalah baru lagi. Yaitu terkait dengan bekas jerawat, penangan nan jerawat yang di bilang kurang tepat menyebab kan bekas jerawat yang berwarna hitam yang sangat mengganggu penampilan sekali. Karena bekas jerawat tersebut warna kulit kurang merata. Bekas jerawat itu bagi saya tidak kalah menyebal kan dari pada jerawat itu sendiri.

Bekas Jerawat

Di tutorial artikel yang saya buat ini cara menghilangkan bekas jerawat ada beberapa cara untuk meng hilangkan bekas jerawat tersebut. Sekarang banayak sekali obat penghilang jerawat di pasaran, tapi lebih baik kalu bisa menggunakan cara yang alami, karena tampa efek samping dan jelas aman nya, kamu pasti lebih baik yang cara alami bukan?

Bekas jerawat bisa sekali di hilangkan dengan cara yang alami, salah satunya menggunakan suatu minyak, yaitu minyak zaitun.Minyak zaitun atau bisa di bilang dengan olive oil, yaitu suatu minyak yang memang banyak sekali manfaat, karena di dalam suatu minyak zaitun ter dapat adanya lemak tak jenuh yang tinggi maka dari itu minyak zaitun ini sebagai minyak yang sehat.

Oleh sebab itu minyak zaitun sering kali di gunakan sebagai bahan kecantikan atau bisa dibilang bahan dasar pembuatan kosmetik, obat-obat herbal atau pun sebagai penambah untuk masakan.Untuk bisa menghilangkan bekas jerawat , oles kan secara merata minyak zaitun tersebut di wajah yang sudah di bersihkan terlebih dahulu lalu pijat secara berlahan.

Setelah itu anda bilas dengan menggunakan air hangat. Jika cara ini di lakukan dengan teratur atau dengan rutin akan ampuh sekali menghilangkan bekas jerawat yang ada di wajah anda.

Itulah cara untuk menghilangkan bekas jerawat dengan cara alami, karena dengan cara alami lah yang bisa meng obati atau menghilangkan jerawat tepat sebab dengan alami kulit anda bisa ternutrisi serta dapat menghilangkan jerawat juga. Bahan alami membuat kulit anda terasa segar, rileks, serta terdapat aroma terapi yang membuat anda semakin nyaman. Kalau anda rutin memrawat kulit anda seperti yang saya beri tahukan di atas maka bisa meng hilangkan jerawat anda sama sekali serta dapat di jadikan pencegahan agar jerawat tidak datang di wajah anda lagi. Serta dengan bahan alami kulit anda bisa menjadi untuk melembab kan atau mendinginkan kulit yang berguna untuk mengurangi atau mencegak keluar nya minyak pada tubuh kita yang bisa menyebab kan adanya penumbuhan jerawat di wajah kita lagi.

Demikian artikel yangsaya buat semoga bermanfaat bagi anda dan semoga bisa menjadi wawasan anda tentan bagaimana cara menghilangkan bekas jerawat. Serta jangan lupa anda harus memilih informasi yang tepat dan yang terpercaya.

CARA MERAWAT GIGI AGAR TETAP PUTIH BERSIH

Cara Merawat Gigi Agar Tetap Putih Bersih

Cara Merawat Gigi Agar Tetap Putih Bersih kalau saya kira gampang-gampang susah sih, tapi ada sebagian orang yang menganggap itu semua mudah, itu semua menurut persepsi masing-masing serta pengalaman masing-masing ya.

Di karenakan merawat gigi suatu hal yang harus di wajib kan untuk menjaga suatu penampilan dari senyum seseorang karena anda sering bertemu dengan teman, sahabat, keluarga bahkan senyum terhadap pacar atau pasangan anda sendiri.

Aku rasa gak lucu banget jika kamu bertemu dengan pacar atau pasangan anda sendiri tapi gigi anda kuning atau bahkan menjadi agak kehitaman. Mungkin bisa anda bayangkan sediri ketika kalian di posisi itu semua, benar-benar enggak lucu banget kan.

Selain kalian merasa minder terhadap penampilan yang berlebih, pasti percaya diri kalian akan hilang kalu gigi anda tidak terawat seperti itu.

Obat Herbal Sakit Gigi Yang Ampuh

CARA MERAWAT GIGI AGAR TETAP PUTIH BERSIH

prajurit

Sebelum kita membahas lebih lanjut lagi, lebih baik nya kita mengetahui apa itu penyebab dari gigi kita tidah putih bersih atau gigi kita lerlihat agak kekuningan. Banayak orang bilang lebih baik mencegah dari pada mengobati, yang perlu anda ketahui ada banyak sekali permasalahan penyebab gigi anda tidak putih bersih.

Penelitian yang membuat riset , bahwa pada warna gigi yang bisa di bilang kurang cermelang dapat menyebabkan seseorang menjadikan penampilan nya tidak enak di pandang. Memang kita sudah membuktikan nya sendiri kan. Sesuidengan pernyataan yang di keluar kan PDGI (persatuan dokter gigi indonesia) bahwa warna pada gigi kalian di bagi menjadi 2, yaitu adanya suatu warna ekstrinsik dan pewarna intrinsik.

Kalau kita semua sudah mengetau penyebab dari gigi tidak putih bersih atau gigi kita berwarna kuning serta timbulnya lubang pada gigi , lebih baik nya kita hindari penyebab dari itu semua nya. Tetapi kalau kalian sudah terkena itu semua, gigi anda terasa sudah tidak sehat lagi, ada beberapa cara untuk mengatasi itu semua, berikut ini tips menjaga dan merawat gigi agar tetap putih bersih serta terlihar bagus yang bisa merubah penampilan anda semua.

Cara Merawat Gigi Agar Tetap Putih Bersih, Kalian harus memperbanyak makanan buah dan sayuran hijau, rawat lah gigi anda sebelum gigi anda rusak, gosok lah gigi kalian tiga kali sehari atau setelah selesai makan, cegahlah noda yang masuk kemulut agar tidak melekat atau menempel ke gigi denan menggunakan brokoli, bayam, dan daun selada.

Sekian atas artikel yang telah saya buat semoga saja bermanfaat bagi kalian semua serta bisa menambah wawasan anda tentang cara merawat dan menjaga gigi secara alami dan jangan lupa melaksanakan agar penampilan anda menjadi lebih oke lagi.

Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami

Jerawat Batu adalah salah satu masalah bagi para sebagian orang yang selalu mementingkan penampilan terutama bagi para remaja atau abg di zaman sekarang, salah satu jerawat yang dibilang cukup meresahkan adalah timbulnya jerawat batu yang timbul di kulit kita.

Jerawat Batu

Jerawat batu yaitu suatu benjolan di kulit dengan warna yang cukup mencolok dan bertektur cukup kasar. Pada umumnya jerawat batu ini biasanya di sertai dengan peradangan yang terasa cukup nyeri pada kulit . kalau jerawat batu ini tidak di hilangkan maka akan mengganggu penampilan anda terutama pada para remaja.

Jerawat batu ini sebenarnya tidak mengenal usia baik itu remaja atau pun orang yang sudah cukup dewasa. Karena jerawat di sebabkan karena banyak faktor, seper ti adanya faktor kondisi wajah yang selalu berminyak, karena lingkungan di sekitar kita terdapat banyak polusi udara atau pun debu yang bisa melekat di wajah anda yang akan menyumbat pori-pori anda, atau karena faktor hormon.Tips menghilangkan jerawat batu ini ada beberapa cara. Cara paling mudah adalah datang pada dokter kecantikan dan melakukan perawatan, namun cara ini tentu ada biayanya.

Tips menghilangkan jerawat batu ini bisa di lakukan dengan beberapa cara. Cara yang saya bilang cukup mudah adalah kalian yang sudah berjerawat bisa datang pada dokter kecantikan dan kalian memesan suatu paket perawatan, tapi itu semua pastinya memerlukan banyak biaya bukan.

Cara lain yang bisa menjadi alternatif anda adalah Cara menghilangkan jerawat secara alami yaitu dengan menggunakan putih telur yang bisa di kombinasikan dengan madu. Campurkan putih telur serta madu kemudian di oleskan ke bagian kulit yang berjerawat lalu diamkan selama beberapa menit kira-kira kurang lebih 15-20 menit.

Lakukan itu semua secara teratu minimal satu minggu tiga kali dan kalian bisa lihat hasilnya perjuangaan anda untuk bisa terhindar dari jerawat batu tersebut.

Penyembuhan cepat lain nya yaitu yang saat ini di bilang cukup populer adalah dengan menggunakan minyak yaitu minyak Argan. Minyak Argan adalah suatu minyak langka yang terdapat di maroko, minyak ini sekarang sedang populer di dunia kecantikan. Minyak yang terdapat di luar negeri ini sering di sebut dengan istilah Magic Oil karena sangat baik sekali untuk membantu penuntasan jerawat batu dengan sangat cepat dan aman.

Tapi ingat! Harus minyak yang asli, jangan yang menggunakan bahan lain untuk di campur ke minyak Arga tersebut. Salah satu inportir minyak yang terdapat di indonesia dikatangkan bahwa kalau minyak Arga yang di bilang asli mempunyai aroma yang sangat khas yaitu ber aromakan kacang, serta tidak boleh ditaruh dalam botol bening putih yang bisa merusak fungsi/kasiat minyak itu sendiri. Botol yang bagus merupakan untuk menjaga suatu kualitas minyak tersebut iyaitu botol dengan warna gelap seperti biru tua.

Sekian artikel yang saya buat semoga bermanfaat bagi anda dan bisa menjadi wawasan tentang Tips menghilangkan jerawat batu bagi anda, dan jangan lupa mempraktekan sendiri di rumah.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

cara menghilangkan bekas jerawat, cara menghilangkan jerawat batu, cara menghilangkan jerawat secara alami, cara menghilangkan bekas jerawat secara alami, cara alami menghilangkan bekas jerawat, obat jerawat alami, tips menghilangkan jerawat, cara menghilangkan jerawat dengan cepat, cara menghilangkan jerawat dan bekasnya, cara menghilangkan noda bekas jerawat, perawatan wajah alami, cara mengatasi jerawat, menghilangkan jerawat, menghilangkan bekas jerawat, menghilangkan bekas bekas jerawat, obat jerawat

Dikesempatan saya kali ini akan membahas tentang yang di sebut jerawat, dengan judul Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami.

Masalah pada kulit yang satu ini bisa datang kapan saja terutama pada bagian wajah yang tidak akan pernah mengenal waktu atau usia. Para remaja atau bisa di bilang ABG yang kulit nya masih kelihatan mulus tampa di sadar bisa terkena jerawat.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Sebenar nya apa sih itu jerawat? Jerawat adalah suatu peradangan yang bisa di sebabkan oleh tersumbatnya suatu pori-pori kulit oleh kotor an atau debu. Minyak yang di hasil kan oleh kulit melalui kelenjar bawah kulit kita bercampur dengan suatu sel kulit yang sudah mati serta bakteri,tidak bisa keluar dengan lancar karena akan ada penumpukan kotoran atau debu di pori-pori hingga memicu terhadap kemunculan nya suatu jerawat.

Ada beberapa dari jenis jerawat itu sendiri yaitu antara lain jerawat batu, jerawat biasa, dan komedo. Selain adanya masalah kotoran yang bisa menyumbat pori-pori kulit, jerawat bisa muncul karena di sebabkan karena adanya faktor hormonal, kesalahan atau tidak cocok nya dalam penggunaan kosmetik, jenis kulit dan faktor keturunan.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Suatu jerawat yang kecil ternyata bisa merusak suatu penampilan anda kusus nya bagi para remaja karena tidak pede kalau wajah nya masih terlihat berjerawat.

Kalian pasti kepingin sekali jerawat di wajah anda hilang tampa bekas sama sekali serta mencegah terjadinya pembentukan jerawat di wajah anda kembali.

Bagaimana sih cara menghilangkan jerawat secara alami? Banyak sekali cara sih agar kamu bisa menjauhkan jerawat dari hidup kamu.

Beberapa yang akan saya jelaskan bisa anda praktekkan sendiri di rumah dengan suatu bahan alami yang mudah di dapat di sekitar anda. Bahan-bahan alami memangsudah di percaya dari dulu bisa menghilangkan jerawat serta dengan cara penghilangan jerawat tampa efek samping sama sekali.

Daripada kita menggunakan obat jerawat yang berbahan kimia yang tidak jelas akan kebenaran nya serta dapat mengakibat kan efek samping dalam penggunaan tersebut, tentu tips menghilangkan jerawat secara alami adalah suatu hal yang tepat menurut saya.

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Salah satu tips nya adalah penggunaan masker putih telur. Jeruk nipis, bengkoang, tomat. Anda bisa menggunakan itu semua sebagagi masker wajah. Sebelum anda melakukan itu semua anda harus membilas kulit anda dahulu untuk menghindari adanya kuman atau pun kotor an yang masih terdapat di kulit anda, setelah itu kalu sudah kulit anda dalam ke adaan steril oles kan bahan-bahan alami nya ke kulit anda secara merata tunggu samapai 15-30, kalau sudah bilas dengan air untuk menghilangkan masker tersebut. Dan kalian biasa lihat hasil yang di dapat kan.

Sekian artikel yang saya buat semoga bermanfaat bagi anda dan bisa menjadi wawasan tentang jerawat bagi anda, dan jangan lupa mempraktekan sendiri di rumah.

Cara Merawat Rambut Rontok dan Parah Secara Alami

cara mengatasi rambut rontok secara alami, cara alami mengatasi rambut rontok, cara mengatasi

mengatasi rambut rontok, cara mengobati rambut rontok, tips merawat rambut, perawatan rambut rontok, perawatan rambut kering, cara mencegah rambut rontok, mencegah rambut rontok, cara menghilangkan rambut rontok, cara mengurangi rambut rontok, penyebab rambut rontok, cara rambut cepat panjang, cara merawat rambut

Banyak yang terjadi banyaknya rambut yang ada di sisir ketika kita menyisir rambut, atau pun anda saat di kamar mandi ketika mencuci rambut merupakan suatu mimpi yang buruk tidak hanya bagi para kaum wanita maupun pria. Rambut adalah mahkota bagi semua orang tentu saja kehilangan kepercayaan diri yang lebih parah nya lagi anda bisa tersingkir dari pergaulan di lingkungan sosial sekitar anda.

Cara Merawat Rambut Rontok dan Parah Secara Alami

Cara merawat rambut rontok bagi wanita

Oleh sebab itu, lebih baik mencegah dari pada mengobati dari pada semuanya belum terjadi maka dari itu rawatlah rambut kalian sedini mungkin untuk suatu pengatasan terhadap rambut rontok.

Cara merawat rambut rontok yaitu bisa di lakukan dengan minyak kelapa berikut ini besa menjadi solusi bagi anda yang mempunyai masalah rambut anda.

Cara merawat rambut rontok bagi pria

Merawat rambut rontok dan Patah dengan minyak kelapa

Kerontokan rambut bisa terjadi di sebab kan olehsuatu faktor misal seoerti stress,depresi,hormon,ketombe, atau pun ada nya suatu efek dari pemusnahan sel kangker.

Ada salah satu masalah yang sepele tapi berdampak besar yaitu kerontokan rambut yang di biar kan saja bisa berujung kebotakan terutama bagi para kaum pria.

Peluang pria terhadap terjadinya kebotakan sangat lah lebih besar kalau di bandingkan dengan para kaum wanita, kemungkina adanya faktor genetik yang bisa menyebabkan semua itu terjadi.

Antisipasi untuk menghindari hal itu semua, Anda bisa mencoba cara merawat rambut rontok dan patah secara alami dengan minyak kelapa.

merawat rambut rontok dengan minyak kelapa

Sebenar nya penggunakan minyak kelapa untuk suatu bahan perawatan rambut bukan lah suatu hal yang baru lagi karena sejak zaman dahulu sudah menemukan resep berbahan minyak kelapa untuk merawat rambut.Pada masa sekarang tidak sulit kok untuk mendapatkan pohon kelapa yang masih banyak tumbuh di hamparan daerah pesisir di tanah air ini.

Minyak kelapa bekerja dengan dua cara untuk mengatasi suatu kerontokan pada rambut, yaitu dengan menutrisi akar dari rambut dengan cara pencegahan suatu protein untuk hilang yang bisa menyebab kan rambut bisa menjadi rapuh dan patah. Maka dari itu pemberian minyak kelapa adalah suatu hal yang terbaik untuk menjaga serta merawat rambut kita agar tidak rontok, maka dari itu dengan cara merawat rambut rontok secara alami adalah hal yang bisa di bilang paling tepat tampa adanya suatu efek samping.

Oke, sekian atas info yang saya sampaikan semoga bermanfaat bagi anda serta bisa memperluas wawasan anda tentang kesehatan rambut anda, dan jangan lupa bisa di praktekkan juga buat pencegahan maupun pengobatan.

Kambing Jantan

Translate

cara memutihkan wajah dan cara memutihkan kulit tubuh secara alami

cara menguatkan otot leher dan tenggorokan

Cara melatih otot betis agar otot betis tidak tegang dan menghindari cedera otot betis

informasi tentang kesehatan tubuh dan tips menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar

Cara Cepat Menambah Tinggi Badan

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Tepat

CARA MERAWAT GIGI AGAR TETAP PUTIH BERSIH

Cara Merawat Gigi Agar Tetap Putih Bersih

Menghilangkan Jerawat Batu Secara Alami

Jerawat Batu adalah salah satu masalah bagi para sebagian orang yang selalu mementingkan penampilan terutama bagi para remaja atau abg di zaman sekarang, salah satu jerawat yang dibilang cukup meresahkan adalah timbulnya jerawat batu yang timbul di kulit kita.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Cara Merawat Rambut Rontok dan Parah Secara Alami

Merawat rambut rontok dan Patah dengan minyak kelapa

Popular Posts

Labels

Blog Archive

Search This Blog